10.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

《蜕变吧！少年》是一档青少年健康成长真人秀节目。由江苏卫视与海东市政府联合制作，通过记录儿童夏令营的全过程，为全国观众呈现一场别开生面的视听盛宴。节目将以孩子们的视角为主线，深入挖掘海东的魅力。在原始

5.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

本季节目将聚焦西亚和中东这片充满历史和变革的土地。通过“侣行夫妇”张昕宇、梁红的脚步，走进一个深具时代转型的区域。他们将深入伊拉克，探索这个经历战争摧残的国度如何在残垣断壁中寻找重建的希望；在土耳其和

5.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

甘亿 / 戚薇 / 张雨绮 / 李一桐 / 李雪琴 / 田曦薇 / 张艺凡 / 

六位集美丽外表与漂亮大脑于一身的"集美"们，将前往土耳其，来一场7天6夜，寻找"乌阿娃"的抓娃娃之旅，她们将完成各项艺能感、活人感、微醺感挑战，赢取食宿物资＆寻

9.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

《跑男来了》是浙江卫视大型户外竞技真人秀《奔跑吧》的衍生节目，主要介绍有关《奔跑吧》的精彩花絮，与《奔跑吧》无缝对接。

3.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

贾玲 / 范丞丞 / 杨迪 / 周深 / 郎朗 / 

春游家族互动有爱又搞笑，游戏挑战妙趣横生，边旅行边解锁城市文化，在欢笑中传递青春正能量，轻松下饭，快乐不重样！

8.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

罗云熙 / 肖顺尧 / 敖子逸 / 方逸伦 / 陈瑶 / 杨仕泽 / 吴泽林 / 

《在江湖团建的日子》为剧集《水龙吟》的会员专享团综。以“论道休战，以窥天机”为名，万窍斋斋主唐俪辞（罗云熙饰）邀请几位重要的“朋友”与“对手”，共赴神秘之地，开启三天两夜的休战和谈之旅。

10.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 大陆综艺 综艺 

内容核心将继续围绕“地理书”展开，设置更为有趣的游学内容，让嘉宾和观众共同体验到奇妙的地理知识。整个行程将会穿越千年丝路，感受丹霞与敦煌的斑斓画卷，体验历史厚重与自然奇观奇妙的平衡点。节目将继续以青春

10.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

《心动的信号 第8季》是腾讯视频推出的社交恋爱观察类真人秀。一群来自江浙沪的单身男女放下现实身份，以海岛旅行开篇，在坦诚相待中勇赴所爱，开启为期一个月的心动旅程！

4.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 音乐 大陆综艺 综艺 

大型群众性音乐综艺节目《歌从草原来·歌游季》倾心搭建高燃的竞唱比拼舞台，汇聚一群心怀梦想的音乐追光者。他们用质朴纯粹的嗓音和酣畅淋漓的演唱展现才华，让深埋心底的音乐梦想热烈绽放。这不仅是一场音乐竞技，

4.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

《初入职场·中医季》深度聚焦中医文化，携手中医专业人才及中医助力团一起，通过"潮养生活"与"中医历练"，开启一场年轻态的中医文化科普之旅。

6.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

阿罗 / 段炼 / 费鲤齐 / 冯桔 / 黄浩特 / 怀南 / 何佩璋 / 贾周亮 / 李宇皓 / 罗景文 / 木木 / 沐晴森 / 潘奶绿 / 石明鑫 / 司俊逸 / 孙丞潇 / 田天 / 王景泽 / 王与歌 / 小枸杞 / 一颗西红柿 / 闫钰祺 / 云千千 / NAME-欧阳澄汐 / 文艺宏 / 周维辕 / 张逍逸 / 张张 / 朱光晔 / 朱一诺 / 廖搏 / 

30位玩家集结在一栋象征生命能量的6层神秘大楼，他们将在此经历6场国民经典游戏改编的生存竞技挑战，接受来自体力、脑力、协作力等多重复合考验，玩家们层层升级层层淘汰后最终只有1位胜出，成功登顶的最强玩家

6.0 综艺 · 2019 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

何舒 / 杨幂 / 邓伦 / 魏大勋 / 谢依霖 / 黄明昊 / 张国伟 / 

《密室大逃脱》是由芒果tv打造的大型益智类实景解密体验秀，由杨幂、邓伦、魏大勋、黄明昊、谢依霖、张国伟组成“密逃六子”。节目于2019年3月30日上线，每周六中午12:00在芒果TV播出，每期6位玩家